Jumping Fitness

Jumping Fitness

Kom og vær med til Jumping Fitness for begyndere. En intensiv træningsform, der styrker hele din krop på en skånsom måde + du forbedre din smidighed, balance og kondi – alle muskler bliver brugt.

Vi jumper til fed musik med passende koreografi. Få pulsen op til den sejeste træning på trampolin.

Alle kan være med, da det er skånsomt for led og ryg pga. det bløde underlag.

Find din indre HOP-TIMIST frem og kom og hop med os. Husk indendørssko, et lille håndklæde og en stor flaske vand.

Sted

Multisalen i Bramsnæsvighallen

Pris

900 DKK

Periode

Sæson 2024/2025

Tid

Torsdag kl. 19.15-20.30

Instruktør

Mette Schaufuss – jumpingfitness@bifgym.dk

Facebook